La riflessologia è una tecnica di massaggio in cui si usano esclusivamente le dita: è possibile intervenire su alcuni punti del corpo (o del piede) per ristabilire equilibri perduti, per prevenire e curare molti disturbi e per mantenere il benessere.
Applicazioni principali della riflessologia: per ridurre l'ansia e il dolore; indurre il rilassamento ed il sonno; mitigare la nausea ed il vomito (in questo senso in alcuni ospedali italiani gli infermieri la applicano sui pazienti in chemioterapia); controllare alcuni sintomi quali la stitichezza o il singhiozzo.